Kostenloser Selbstverteidigung – Infotag in Berlin
Selbstverteidigung Infotag Berlin: Lerne VESQ persönlich kennen und erfahre, wie modernes Selbstverteidigungstraining Sicherheit, Selbstvertrauen und Fitness stärken kann.
Treptow: Samstag, 05. September 2026, 12:00 bis 13:00 Uhr
Köpenick: Sonntag, 06. September 2026, 12:00 bis 13:00 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Was erwartet dich beim Infotag?
Beim VESQ Infotag bekommst du einen persönlichen Einblick in unser Selbstverteidigungstraining. Wir zeigen dir einfache und wirkungsvolle Techniken und erklären, wie du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst und selbstbewusster reagierst.
Du kannst unsere Trainer kennenlernen, Fragen stellen und natürlich auch selbst erste Techniken ausprobieren. Dabei geht es nicht um sportliche Vorkenntnisse oder besondere Fitness. Jeder kann mitmachen.
Der Infotag ist unverbindlich und kostenlos.
Für wen ist der Infotag geeignet?
Der Infotag richtet sich an alle, die Selbstverteidigung einmal unverbindlich kennenlernen möchten. Du brauchst weder Erfahrung noch besondere sportliche Voraussetzungen.
Der Infotag ist besonders geeignet für:
• Jugendliche, die selbstbewusster und sicherer werden möchten
• Erwachsene, die effektive Selbstverteidigung kennenlernen möchten
• Frauen und Männer jeden Fitnesslevels
• Anfänger ohne Vorkenntnisse
• Menschen, die VESQ und unsere Trainer persönlich kennenlernen möchten
Komm einfach vorbei, lerne uns kennen und finde heraus, ob unser Training zu dir passt.
Das lernst du beim Selbstverteidigung Infotag
Unser Selbstverteidigung Infotag gibt dir einen praktischen Einblick in die wichtigsten Grundlagen moderner und alltagstauglicher Selbstverteidigung.
• Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und vermeiden
• Sicher und selbstbewusst auftreten
• Einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken kennenlernen
• Richtig auf Bedrohungen und körperliche Angriffe reagieren
• Auch unter Stress möglichst ruhig und handlungsfähig bleiben
Alle Inhalte werden verständlich erklärt und praktisch gezeigt. Auch als Anfänger ohne Vorkenntnisse kannst du direkt mitmachen.
Warum VESQ Selbstverteidigung?
Bei VESQ steht eine realistische und alltagstaugliche Selbstverteidigung im Mittelpunkt. Unser Ziel ist nicht, möglichst komplizierte Techniken zu vermitteln, sondern dir Fähigkeiten mitzugeben, die im Ernstfall funktionieren können.
Du trainierst bei uns in einer persönlichen und respektvollen Atmosphäre. Dabei verbinden wir effektive Selbstverteidigung mit mehr Selbstvertrauen, Aufmerksamkeit, Fitness und einem sicheren Auftreten.
Der Selbstverteidigung Infotag ist die ideale Gelegenheit, VESQ, unsere Trainer und unsere Trainingsweise persönlich kennenzulernen – kostenlos und unverbindlich.
Selbstverteidigung Infotag Berlin in Treptow und Köpenick
Unser Selbstverteidigung Infotag Berlin findet an zwei VESQ Standorten statt. Du kannst unseren kostenlosen Selbstverteidigung Infotag an zwei VESQ Standorten in Berlin besuchen. Wähle einfach den Termin, der für dich am besten passt.
Treptow
Kiefholzstraße 412, 12435 Berlin
Samstag, 05. September 2026
12:00 bis 13:00 Uhr
Köpenick
Wilhelminenhofstraße 14, 12459 Berlin
Sonntag, 06. September 2026
12:00 bis 13:00 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Eine vorherige Anmeldung ist erwünscht.
Persönliche Beratung beim Infotag
Beim Selbstverteidigung Infotag Berlin geht es nicht nur darum, unser Training praktisch kennenzulernen. Unsere Trainer nehmen sich auch Zeit für deine persönlichen Fragen. Gemeinsam können wir besprechen, welche Trainingsmöglichkeiten zu dir passen, wie häufig du trainieren möchtest und welche Ziele für dich besonders wichtig sind.
Egal ob du mehr Sicherheit im Alltag, mehr Selbstvertrauen, bessere Fitness oder effektive Selbstverteidigung suchst: Wir zeigen dir, wie du bei VESQ starten kannst. Du möchtest noch mehr über unser reguläres Training erfahren? Entdecke hier unsere Selbstverteidigung für Erwachsene in Berlin.
Dabei gibt es keinen Leistungsdruck und du kannst dir in Ruhe einen persönlichen Eindruck von unserem Training und unserer Gemeinschaft verschaffen.
Exklusives Angebot zum Selbstverteidigung Infotag Berlin
Nur am Infotag erhältst du unsere VESQ Infotag-Sonderpreise und sparst zusätzlich die einmalige Verbandsgebühr von 59 €.
Deine Infotag-Sonderpreise
18 Monate
statt 79 € → 71 € pro Monat
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Zusätzlich 59 € sparen
Bei Abschluss einer Mitgliedschaft am jeweiligen Selbstverteidigung Infotag Berlin entfällt außerdem die einmalige Verbandsgebühr von 59 €.
✓ Alle VESQ Standorte inklusive
✓ Bis zu 5 Trainingseinheiten pro Woche
✓ Keine einmalige Verbandsgebühr
✓ Exklusive Infotag-Sonderpreise
Wichtig: Dieses Angebot gilt ausschließlich bei Abschluss einer Mitgliedschaft am jeweiligen Infotag.
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Die Teilnahme am Infotag ist kostenlos. Sichere dir jetzt deinen Platz für Treptow oder Köpenick.
